Le massage bien -être : Pourquoi ?

Notre corps est l’enveloppe extérieure de notre bien être intérieur.
Sans cesse soumis au stress de la vie quotidienne, notre corps et notre esprit absordent
les émotions et repondent par divers symptômes comme la fatigue, tension et douleurs musculaires,
maladies de peau. Avec un rytme de vie parfois intense, nos muscles,notre mental et nerfs
sont mis à rude épreuve et nous oublions de prendre soin de nous et de notre corps.
Le massage relaxant permet de nous accorder une pause dans un quotidien trop énergique,
il permet aussi de remedier à certains maux de manière naturelle et non invasive pournotre corps.
S’accorder un massage détente régulierement vous apportera beaucoup de bienfaits…

Qu’est-ce que le massage bien-être ?

Le massage bien-être est une pratique non thérapeutique. Grâce aux manoeuvres des mains
sur différentes parties du corps( dos, bras,jambes…),le massage bien être détend, relaxe,
relâche les tensions accumulées dues au stress et soulage les douleurs musculaire.

Il s’inscrit dans une démarche de prevention de santé holistique afin d’améliorer son
hygiène de vie de manière globale. L’objectif est de prendre soin aussi bien de son corps physique
que ses émotions pour apporter un équilibre corps/esprit.
Cependant il n’y a aucune intention médicale relevant d’un diagnotic ou de la guérison d’un pathologie.

Quels sont les bienfaits du massage bien-être ?

A vous détendre entièrement et lâcher prise.A relâcher vos tensions musculaires et mentales.A mieux récupérer après un effort sportif.A améliorer la circulation sanguine.A asouplir la peau.A vous affiner en délogeant les graisses responsables de la cellulite.A soulager les douleurs (dos, tête, pied…)A réduire la fatigue et favoriser un sommeil réparateurA évacuer le stress et l’anxiété.